Pierwsza wypiska :-). Kupiłam olej kokosowy, ale aptekę zamknęli dziś o 13, jak się okazało, więc resztę suplementów dokupię po niedzieli. EDIT: Wybrałam plan biegowy na 3-4dni w tygodniu. Jeśli wezmę na 4, jeden trening będę robić po siłowym lub odpuszczę ten sobotni, żeby było 3 razy bieganie, 3 razy siłowy i 1 dzień odpoczynku :-). Plan jest [...]
Co do l-karnityny to ja się nie zgadzam z waszymi opiniami. Moim zdaniem l-karnityna działa tylko w dużych dawkach i trzeba ułożyć odpowiednią diete! Skoro karnityna działa w ten sposób, że kieruje tłuszcze do spalania w wyniku czego powstaje energia to chyba normalne, że musi być odpowiednia ilość tłuszczy (nie zadużo) żeby można było spalić ale [...]
El Lobo- bredzisz, nie pisz takich kretynstw na forum, bo jeszcze ktos pomysli, ze to dziala i tak zrobi. Znalem kiedys ekipe krojaca ludzi (baardzo dalecy znajomi)-jeden trenowal boks, inny TKD inny zapasy, czwarty chyba nic-i byli ludzie ktorzy sie stawiali i nie oddawali komorek i potem konczyli na intensywnej.
impact, chciałbym, żebyś porównał Jarka do instruktorów z Izraela, bo przywoływanie jako skali porównawczej Eliny to akurat działa na korzyść Rogowskiego. W ogóle jeśli chodzi o Instytut, to o Jarku chyba krążą najlepsze opinie. Co do Jacka Moryla jest różnie - spotkałem się z opiniami bardzo pozytywnymi, jak i z takimi, które wręcz mieszały go z [...]
Ja mam pytanie (a właściwiem pytania) do p-aR-kera (bo uważam że to najlepszy specjalista w tym dziale i tylko jego słucham, to jest ktoś kto jest prawdziwym mistrzem w dziale i wie o trójboju chyba wszystko). Napisałeś w tym poście przy którejś z twoich wypowiedzi że "trójbojiści stosują póprzysiad żeby wzmocnić górną faze ruchu". W [...]
Taka ciekawostka. 3 lata temu, nic mnie nie klepalo, ani efka, ani yoszka, nic. Brałem po 2-3 dawki i nic nie czułem. Teraz Blue Magic - może dlatego ze przeterminowany 88-O robi taka robotę, ze jak biorę o 8 rano, tak do 12 nie wiem co się dzieje ;) Ale, że powoli odczuwanie działa słabnie, to kupiłem to co na fotce. Ktoś zna? Połączenie 3 [...]
Taka ciekawostka. 3 lata temu, nic mnie nie klepalo, ani efka, ani yoszka, nic. Brałem po 2-3 dawki i nic nie czułem. Teraz Blue Magic - może dlatego ze przeterminowany 88-O robi taka robotę, ze jak biorę o 8 rano, tak do 12 nie wiem co się dzieje ;) Ale, że powoli odczuwanie działa słabnie, to kupiłem to co na fotce. Ktoś zna? Połączenie 3 [...]
Jak mozna ogladac te glupie mam talent ? Foremniak mi totalnie dziala na nerwy bleeh Cinool wpadaj do swinoujscia,tutaj jak pojdziesz w zime na balety i jest -10 to i tak beda mialy spodniczki Nie ma to jak porzadny lans
[...] ja odczułem pozytywny efekt przy zwiększeniu dawki na wakacje planuje redukcje razem kretką (tcm, knockout, nitro2, horse p). dzienna bede zjadał 14 -15 gram kretki na mnie to super działa więc dlaczego miał bym nie jeśc. ale jeśli na kogoś działa 5g kretki dziennie i mam po tym super efekty liczone w kg na wadze to faktycznie niech nie [...]
No dobra - z doła już wyszłam. Pogadałam sama ze sobą - pooglądałam się w lustrze i stwierdziłam, ze siłownia działa. Nawet mam dowód w najmniej oczekiwanym miejscu - tam gdzie się udo z tyłu z pośladkiem styka. No więc skoro działa, to się głupotami (czytaj krytyką) przejmować nie będę i trudno - trzeba będzie się temu martwemu przyjrzeć [...]
Miałam o to samo pytać, co z ładowania i bo kurcze nie widzę u Ciebie wysokow ani dni bardzo wysokich wegli? Serio coś Ci się ten metabolizm dziwnie działa. Podejrzewam niestety tarczycy. Zbadaj cały panel, plus test i e2 (jak Rafał pisal) , do tego poleciła bym kortyzol i glukoze
FBW 2 - moze przysiad zamień na fronty żeby bardziej czwórki docisnąć? masz tam bułgary wiec tylnia taśme smyrniesz.i zakres powtórzęń na czwórki może byc większy niż magiczne 8-12. W sumie tylko raz w tyg robisz dwójki (nie licząc bułgarów w FBW 2) , moze dodaj coś do dnia nr 1 na dwójki, np uginanie nóg z hantlem między stopami - na mnie działa [...]
Mi esseliv, heparegen i ostropest na antku nie pomogl;-). Po mecie/winie nigdy nie mialem problemow, po antku 3tyg kiedys tez, a teraz masakra. Moze to dlatego ze raz i to niestety w szczycie (na 175 czy 200mg;-)) opilem sie i to od razu voda zamiast 2-3 piwka walnac%-). Pol litra okolo lacznie wypilem;-). Raz na antku mozna%-). Co do trenu ace [...]
[...] tylko że jest ponad 200 stron :))i ciekawe jak to znajde... Zmieniony przez - igormasakrator1 w dniu 2012-08-29 22:36:24 wystarczy kilkanascie ostatnich. Aras84 czyli jak nie z apteki to nie ma zadnej opcji ze tam testo siedzi? Ta omka z czanrego rynku działa. Org to raczej to nie jest ale ostatnio z tego co slychac jako tako dziala. [...]
Mhm byl i zniknal, droga dedukcji wychodzi na to ze skoro zniknal to znaczy ze srodki musza byc dobre a komus to nie na raczke, bo jakby opinie byly zle to czemu mialby zostac.. Dawno mnie nei bylo na forum i nie wiem co sie dzialo, wiec jak ktos sie boi pisac na forum ze biosira dziala albo nie to moze mi odpisac na priv. zwisa mi to prawde [...]
[...] sprawdzic jak dziala jak lipa to na testopa wskoczyc Zmieniony przez - herosek88 w dniu 2012-10-06 21:51:50 mam ta sama serie, z data do 6/9/13 i co jak co bezbolesnie wchodzi.. zreszta jak zawsze testolic. nigdy mnie nie zabolal bo nie ma prawa bolec, wiec nie wiem jakim cudem kogos pobolewa, moze czas zmienic technike zastrzykow@@-). [...]
Ja uzywam Roacutanu juz 4 miesiace i mysle ze to najlepsze lekarstwo jakie istnieje (stosowalem juz tetracykline, jakas szczepionke doustna i ogromna ilosc witamin, mineralow plus kosmetyki!). Choc nie nalezy popadac w euforie gdyz cudow nie ma! Trzeba sie leczyc, a to bywa, zwlaszcza z Roacutanem, bardzo uciazliwe. A wiec lek jest bardzo drogi. [...]
Kreatyna po cyklu nie bardzo. Radze zacząć ją brać jeszcze w ostatnich tygodniach cyklu i prze całe pct. Druga sprawa to ten clenbuterol. Lepszym zamiennikiem jest efedryna(działa lepiej antykataboliczno, skutki uboczne nie porównywalne) E-Lite ta idea odblokowania sie przy rozsądnych dawkach to chyba jest rok na forum Zmieniony przez - KasaChoryh [...]
[...] napinam i jestem na pompie do zdjecia na kompletnym luzie i bez pompy do tego oby dwa zdjecia byly robione innymi telefonami, w pasie poszlo z 3,5cm ale pisalem dlaczego mnie tak podlalo i aktualnie cent juz uciekl dorzucam jeszcze 2 fotki z wczoraj BEZ POMPY wczesniej dawalem linka ale cos nie tak dziala jak trzeba i jak bedziesz je [...]
no nie wiem ja sie tak na tym nie znam, ale z tego co slyszalem to niby bcaa jest jednym z nielicznych ktory dziala i chroni mieso na redukcji, a jak z nim faktycznie jest to nie wiem :)
[M] al0/DT
